| ไบโอ / วิกิ | |
|---|---|
| ชื่อจริง | แฟรงค์ Medrano |
| ชื่อเล่น | แฟรงค์ |
| วิชาชีพ | ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายผู้ฝึกสอนและนักกีฬา |
| มีชื่อเสียงมาจาก | ออกกำลังกาย Calisthenic |
| สถิติทางกายภาพและอื่น ๆ | |
| ความสูง (ประมาณ.) | ในหน่วยเซนติเมตร - 168 ซม เป็นเมตร - 1.68 ม ในหน่วยฟุตนิ้ว - 5 ’6 นิ้ว |
| น้ำหนัก (โดยประมาณ) | เป็นกิโลกรัม - 70 กก เป็นปอนด์ - 154 ปอนด์ |
| การวัดร่างกาย (โดยประมาณ) | - รอบอก: 45 นิ้ว - รอบเอว: 34 นิ้ว - ลูกหนู: 16 นิ้ว |
| สีตา | น้ำตาลเข้ม |
| สีผม | หัวล้าน (โกน) |
| ชีวิตส่วนตัว | |
| วันเกิด | 20 พฤษภาคม 2501 |
| อายุ (ในปี 2561) | 60 ปี |
| สถานที่เกิด | แมนฮัตตันนิวยอร์กสหรัฐอเมริกา |
| ราศี / สัญลักษณ์ดวงอาทิตย์ | ราศีพฤษภ |
| สัญชาติ | อเมริกัน |
| บ้านเกิด | นิวยอร์กสหรัฐอเมริกา |
| ศาสนา | ศาสนาคริสต์ |
| นิสัยการกิน | มังสวิรัติ |
| งานอดิเรก | ออกกำลังกาย, แสดง, ฟังเพลง, เล่นกีฬา |
| ผู้หญิงกิจการและอื่น ๆ | |
| สถานภาพการสมรส | ยังไม่ได้แต่งงาน |
| กิจการ / แฟน | อองตัวเนตปาเชโก  |
| ครอบครัว | |
| ภรรยา / คู่สมรส | ไม่มี |
| ผู้ปกครอง | พ่อ - มาร์ธาเมดราโน แม่ - Octavio Medrano |
| สิ่งที่ชอบ | |
| โค้ชคนโปรด | นาธานแจ็คสัน |
| อาหารโปรด | ถั่วและถั่ว |
| ปัจจัยเรื่องเงิน | |
| มูลค่าสุทธิ (โดยประมาณ) | 10 ล้านเหรียญ |
ข้อเท็จจริงที่รู้จักกันน้อยเกี่ยวกับ Frank Medrano
- Frank Medrano สูบบุหรี่หรือไม่: ไม่ทราบ
- Frank Medrano ดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่: ใช่
- แฟรงค์เข้าสู่การเพาะกายครั้งแรกเมื่อเขากระโดดขึ้นไปบนบาร์ดึงขึ้นวันหนึ่งและตัดสินใจที่จะลองออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
- Frank Medrano ไม่ได้หลงใหลในกีฬาเสมอไป จากคำกล่าวของ 'The Athlete' เขาใช้ชีวิตตามปกติโดยมีปัญหาเล็กน้อยจนถึง 30 ในช่วงเวลานี้ Frank ต้องเผชิญกับปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพเนื่องจากน้ำหนักตัวมากเกินไป เขารู้สึกเหนื่อยช้าและอ่อนแออยู่เสมอ
- ปีแล้วปีเล่าแฟรงค์เริ่มมีน้ำหนักมากขึ้น ไม่มีใครพอใจกับรูปลักษณ์และสุขภาพของเขา เขาตัดสินใจที่จะผอมและเพิ่มกล้ามเนื้อหลังจากดูวิดีโอการออกกำลังกายมากมายทางออนไลน์และตัดสินใจสร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของเขา
- ในช่วงก่อนหน้านี้แฟรงก์ไม่กินมังสวิรัติ แต่ในปี 2010 แดนอัตตานาซิโอและโนเอลโปลังโกเพื่อนของแฟรงก์ได้แสดงให้แฟรงค์ได้รับประโยชน์จากการเป็นมังสวิรัติ
- ตาม Medrano อาหารจากพืชช่วยให้เขามีพลังงานมากขึ้นฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและร่างกายที่ดูมีสุขภาพดีขึ้น
- นอกเหนือจากความนิยมในโซเชียลมีเดียแล้ว Medrano ยังมีใบรับรองมากมายจากสถาบันกีฬาระดับมืออาชีพ
